Εφαρμογή γλυκόζης: Το τηλέφωνό σας δεν τη μετρά, αλλά βοηθάει
Αυτή είναι μια από εκείνες τις αναζητήσεις όπου μια ειλικρινής απάντηση μπορεί να αποτρέψει ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας, επομένως έρχεται πρώτη: Κανένα κινητό τηλέφωνο, ρολόι ή δαχτυλίδι δεν μετρά τη γλυκόζη στο αίμα χωρίς να τρυπήσει το δάχτυλο ή να χρησιμοποιήσει έναν αισθητήρα στο δέρμα.
Αυτή δεν είναι γνώμη. Τον Φεβρουάριο του 2024, το Βραζιλιάνικη Εταιρεία Διαβήτη δημοσίευσε μια προειδοποίηση κατά των ρολογιών που υπόσχονται κάτι τέτοιο, σημειώνοντας ότι ούτε καν το Άνβισα ούτε FDA Ενέκριναν οποιαδήποτε μη επεμβατική συσκευή μέτρησης.
Κανένα δεν έχει εγκριθεί μέχρι σήμερα.
Κάμερα κινητού τηλεφώνου, αισθητήρας δακτυλικών αποτυπωμάτων, ρολόι ή δαχτυλίδι: καμία από αυτές τις μεθόδους δεν έχει κανονιστική έγκριση για τη μέτρηση της γλυκόζης στο αίμα.
Το λάθος εδώ είναι επικίνδυνο.
Η επιλογή λανθασμένης δόσης ινσουλίνης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή υπογλυκαιμία. Γι' αυτό υπάρχει η προειδοποίηση.
Ό,τι λειτουργεί διεισδύει στο δέρμα.
Γλυκόμετρο με ταινία μέτρησης και συνεχή αισθητήρα εφαρμοσμένο στο βραχίονα. Η εφαρμογή εμφανίζει μόνο τις μετρήσεις.
Η τήρηση ημερολογίου γλυκόζης αίματος είναι θεμιτή πρακτική.
Η καταγραφή τιμών, γευμάτων και δόσεων σε μια εφαρμογή οργανώνει την παρακολούθηση και οδηγεί σε πολύ καλύτερη διαβούλευση.
Γιατί η υπόσχεση δεν τηρείται.
Η γλυκόζη διαλύεται στο αίμα, μέσα στο σώμα. Για να μάθετε πόση υπάρχει, είναι απαραίτητο να αναλύσετε ένα δείγμα ή να μετρήσετε το υγρό μεταξύ των κυττάρων με έναν αισθητήρα που εφαρμόζεται στο δέρμα.
Οι συσκευές που υπόσχονται εξωτερικές μετρήσεις χρησιμοποιούν οπτικές ή ραδιοσυχνοτικές μεθόδους και αντιμετωπίζουν πάντα το ίδιο πρόβλημα: Η τιμή που προκύπτει έχει ασθενή συσχέτιση με το πραγματικό επίπεδο γλυκόζης στο αίμα., ...και παράγοντες όπως η θερμοκρασία, ο ιδρώτας και το ίδιο το δέρμα αλλάζουν την ένδειξη. Αυτό ακριβώς περιγράφει το σημείωμα της Βραζιλιάνικης Εταιρείας Διαβήτη.
Μια εφαρμογή που σας ζητά να αγγίξετε την κάμερα με το δάχτυλό σας και επιστρέφει έναν αριθμό γλυκόζης αίματος εμφανίζει μια τιμή που δεν αντικατοπτρίζει το πραγματικό σας σάκχαρο στο αίμα. Εάν η ένδειξη είναι χαμηλή ενώ το σάκχαρό σας είναι υψηλό, η συνέπεια είναι πραγματική.
Τι να εγκαταστήσετε αντ' αυτού
Δύο κατηγορίες λειτουργούν και είναι αυτές που αξίζουν χώρο στο τηλέφωνό σας. Η πρώτη είναι... αίτηση κατασκευαστή συνεχούς αισθητήραΟ αισθητήρας τοποθετείται στο μπράτσο, μετρά το ενδιάμεσο υγρό και στέλνει τα δεδομένα στο τηλέφωνο, το οποίο εμφανίζει την καμπύλη και ειδοποιεί τον χρήστη όταν τα επίπεδα γλυκόζης αυξάνονται ή μειώνονται απότομα. Εδώ, ο αισθητήρας κάνει τη μέτρηση. Η εφαρμογή είναι η οθόνη.
Το δεύτερο είναι το ημερολόγιο γλυκόζης αίματος. Καταγράφετε τις μετρήσεις του γλυκομέτρου σας, τι φάγατε, τη δόση που χορηγήθηκε και τη σωματική σας δραστηριότητα. Η εφαρμογή μετατρέπει αυτά τα δεδομένα σε γράφημα και αναφορά, και αυτή η αναφορά είναι που αλλάζει τη συμβουλευτική συνεδρία—ο γιατρός αρχίζει να βλέπει μοτίβα αντί να ακούει απλώς τις αναμνήσεις.
Τι να προσέξετε πριν από την εγκατάσταση
Τρέξε μακριά από όποιον υπόσχεται να μετρήσει.
Αν η περιγραφή λέει ότι μετρά τη γλυκόζη μέσω κάμερας ή αφής, η εφαρμογή υπόσχεται κάτι που δεν υπάρχει.
Ελέγξτε αν εξάγει αναφορές.
Η δυνατότητα δημιουργίας ενός PDF ή υπολογιστικού φύλλου για να το πάτε στον γιατρό είναι το πιο αποτελεσματικό χαρακτηριστικό στην παρακολούθηση.
Διαβάστε τι κάνει με τα δεδομένα σας.
Τα δεδομένα υγείας είναι ευαίσθητα. Ελέγξτε την πολιτική πριν καταχωρίσετε το πλήρες ιατρικό σας ιστορικό.
Συχνές Ερωτήσεις
Υπάρχει ένας συνεχής αισθητήρας, που εφαρμόζεται στο δέρμα με ένα λεπτό νήμα. Αποφεύγει το τρύπημα με το δάχτυλο, αλλά δεν μετριέται με κινητό τηλέφωνο.
Η διαθεσιμότητα στα καταστήματα δεν σημαίνει κλινική επικύρωση. Οι ρυθμιστικοί φορείς δεν έχουν εγκρίνει καμία μη επεμβατική μέθοδο μέχρι σήμερα.
Ακριβώς ενάντια σε αυτά τα ρολόγια, η Βραζιλιάνικη Εταιρεία Διαβήτη εξέδωσε προειδοποίηση τον Φεβρουάριο του 2024. Μην το χρησιμοποιείτε αυτό για να αποφασίσετε για τη δοσολογία.
Αξίζει πολύ. Δεν μετρά τίποτα, αλλά οργανώνει ό,τι έχετε μετρήσει και αποκαλύπτει μοτίβα που περνούν απαρατήρητα στην καθημερινή ζωή.
Τα κινητά τηλέφωνα είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο παρακολούθησης και ένα απαίσιο μέτρο. Όσοι κατανοούν αυτή τη διάκριση χρησιμοποιούν την τεχνολογία προς όφελός τους και δεν ρισκάρουν να πάρουν λάθος δόση.