A cukorbetegek körében az egyik leggyakoribb a mobil glükózmérő alkalmazás keresése – és az őszinte válasz inkább csalódást okoz, mintsem segít: egyetlen alkalmazás sem méri a glükózt. A telefonnak nincs ilyen érzékelője, és egy ujjal megérintett kamera nem olvassa le a vércukorszintet.
Ez nem teszi az alkalmazásokat haszontalanná. A funkciójuk eltér attól, amit az áruház általában sugall. Ezek naplók – és egy jó napló megváltoztatja az orvosi konzultációt.
Miért nem mér a mobiltelefon?
A vércukorszint a vércukorszint koncentrációja. Ennek a számnak a meghatározásához vérmintát kell venni, akár az ujjbegyből vett vércseppen keresztül, akár a bőr alá helyezett érzékelőn keresztül, amely a sejtek közötti folyadékot méri.
A mobiltelefon kamerája érzékeli a bőrön megjelenő fény változásait. Ez lehetővé teszi a pulzusszám becslését, mivel a pulzus minden egyes dobbanással megváltoztatja az ujjban lévő vér mennyiségét. De nincs olyan validált optikai útvonal, amely ugyanezt a mérést glükózkoncentrációvá alakítaná.
Érdemes megjegyezni a legfontosabb pontot azok számára, akik a számtól függenek: A mai napig nincs olyan non-invazív glükózmérő, amelyet az Anvisa (brazil egészségügyi szabályozó ügynökség) vagy az amerikai szabályozó ügynökség jóváhagyott.. A Brazil Diabétesz Társaság már nyilvánosan figyelmeztetett erre, pontosan a szúrás nélküli mérést ígérő alkalmazások és eszközök forgalma miatt.
Más szóval: ha egy alkalmazás azt állítja, hogy a kamera, az ujjlenyomat vagy a telefon karhoz tartása segítségével méri a glükózszintet, az hazudik. És azok számára, akik az inzulinjukat állítják be, valóban veszélyes ezt a számot elhinni.
Mit csinálnak valójában az alkalmazások?
Ennek ellenére, ami megmaradt, az elég hasznos.
Rendezett nyilvántartás
Megméred a vércukormérővel, és rögzíted az alkalmazásban. Apróságnak tűnik, de a digitális rekord automatikusan rábélyegzi a dátumot és az időt, és lehetővé teszi a kontextus megjelölését: böjtölés, étkezés előtt, két órával később, lefekvés előtt, fizikai aktivitás után.
A kontextus adja meg a szám jelentését. Egy ebéd utáni 180 teljesen más történetet mesél el, mint egy üres gyomorral mért 180, és a kis papírfüzet ritkán őrzi meg ezt a különbséget.
Diagram és minta
Harminc elszigetelt érték semmit sem jelent. Ugyanaz a harminc érték egy napszak szerinti grafikonon azt mutatja például, hogy a vércukorszint mindig késő délután emelkedik – ez olyan információ, amely megváltoztatja a viselkedést, és amelyet senki sem lát egy lista alapján.
Jelentés a lekérdezéshez
Talán a leginkább alulértékelt funkció. Sok ilyen alkalmazás PDF formátumú jelentést exportál, amely tartalmazza az átlagokat, a variációkat és az adott időszakra vonatkozó értékeket. Ha ezt az információt elviszed az endokrinológusodhoz, sokkal jobb eredményt kapsz, mintha megpróbálnád felidézni, hogyan telt a hónap.
Feljegyzés arról, hogy mi jön össze
A legátfogóbbak lehetővé teszik az étkezés szénhidráttartalmának, a beadott inzulinadagnak, a bevett gyógyszereknek és a testmozgásnak a rögzítését. A tényezők kombinációja magyarázza a számot, nem pedig önmagában a szám.
Az érzékelőhöz tartozó alkalmazások
Van egy másik kategória is, és ez elég zavaró. Ezek a folyamatos monitorozó eszközök gyártóinak alkalmazásai – ezek a karon viselt öntapadós érzékelők.
Ebben az esetben a telefon rendszeresen megjeleníti a frissített vércukorszinteket, folyamatos grafikonnal és riasztásokkal a magas vagy alacsony értékek esetén. De vegye figyelembe: A testedben lévő érzékelő az, ami méri., Egy megvásárolható orvostechnikai eszköz. Az alkalmazás csak beolvassa és megjeleníti az információkat. Szenzor nélkül az alkalmazás semmit sem tesz.
Fontos tudni azt is, hogy a szenzor által leolvasott érték a sejtek közötti folyadékból származik, nem magából a vérből, ezért általában néhány perccel elmarad a tényleges vércukorszint-értéktől. Gyors csökkenés esetén ez az eltérés számít, és maguk a gyártók is azt javasolják, hogy ujjbegyteszttel erősítsék meg.
Hogyan válasszunk jó naplót
A boltban található termékinformációkat tekintve bizonyos kritériumok különböztetik meg, hogy mi hasznos a pusztán dekorációs jellegűtől:
- Az adatok exportálása. Ha nem tudsz kinyerni egy PDF-et vagy egy táblázatot, az előzmények ott ragadnak. Ez az első dolog, amit ellenőrizned kell.
- Internet nélkül működik. Bárhol rögzíthetsz, akár jel nélkül is.
- Kontextusmezők. Ha csak a számot fogadja el anélkül, hogy megadná, hogy böjtölt vagy étkezés utáni, akkor nem túl hasznos.
- Helyes egység. Brazíliában milligramm/deciliterben mérik az értékeket. A külföldi alkalmazások néha millimol/literben adják meg az értékeket, amit a beállításokban kell módosítani – a két szám nagyon eltérő, és az összetévesztés veszélyes.
- Olvasható adatvédelmi szabályzat. Az egészségügyi adatok bizalmasak. Fontos tudni, hogy hol tároljuk őket, és kivel osztjuk meg őket.
És egy döntő negatív kritérium: Dobj ki minden olyan alkalmazást, ami hibátlan mérést ígér.. Maga az ígéret is azt jelzi, hogy aki tette, az nem kötelezi el magát az átláthatóságra.
Mi tartja fenn a rekordot?
A legjobb alkalmazás az, amelyet a harmadik héten is használsz. Két dolog segít jobban, mint bármelyik funkció: a vércukorszint azonnali rögzítése, miközben továbbra is a kezedben tartod a glükométert, és emlékeztetők beállítása azokra az esetekre, amikor hajlamos vagy elfelejteni.
Ha az alkalmazás hosszadalmas regisztrációt és sok koppintást igényel egy érték megadásához, a kilépés napok kérdése. Az egyszerűség itt jobb az átfogóval szemben.
Röviden
A mobiltelefonok nem mérik a glükózt, és nincs olyan non-invazív eszköz, amelyet a szabályozó testületek jóváhagytak volna. Létezik viszont egy napló, amely rendszerezi a glükométer vagy érzékelő által mért értékeket, grafikonná alakítja azokat, és egy korrekt jelentést készít konzultációra. Így használva nagyon hasznos. Mérőeszközként használva félrevezető – és ebben az esetben az emberek félrevezetésének következményei vannak.
Ez a szöveg kizárólag tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi tanácsadást. A kezelés módosításáról, az inzulinról és a vércukorszint-célértékekről orvosa dönt.